「フリートーク」に関するコラム一覧

知っていますか？あなたにピッタリな受診のタイミング！

春になりました。 暖かい日も増えて、お出かけや旅行に行きたいタイミング。 また、新生活がスタートする季節でもあります。 しかし、いろいろ変化の多いこの時期は、身体の疲労も溜まります。 その背景には、肉体的・精神的なストレ […]

肝臓は「沈黙の臓器」！早めのチェックが大事！

年末は忙しく、お酒を飲む機会も増えますが、そんなときに気を付けたいのが肝臓の管理です。 肝臓は悪性化しても自覚症状があらわれにくいため、早めの検査が大切です。 肝臓の主な役割は、 ①体内のエネルギー代謝。 ②有害物質の解 […]

「朝活」をしよう！

こんにちは。 院長の工藤です！ 師走を迎えて忙しい時期ですが、正しい生活リズムをつくるためにおすすめなのが、「朝活」です。 朝活とは、朝の時間を趣味や勉強など自分のために有効活用することです。 〈朝活のメリット〉 ・朝か […]