葛飾区お花茶屋で保険適用の整骨院なら

患者さんファーストをモットーに！

当院では早期改善を目指すための最善の施術プランをご提案いたします。
また、患者さんのその後の日常生活において健康で明るく元気に過ごせるように、きちんとアフターケアをさせて頂いております！

当院が初めての方へ

お花茶屋北口整骨院からのお知らせ News

2020.7.01 ニュースおウチにいながら健康づくりのヒントがワカル！見られる！「CMCGROUP」動画チャンネル～生活指導編より～

◆正しい座り方とは？
負担の少ない座り方のポイントは、股関節と背中の関係を90度にすること！

◆正しい寝相とは？
みんなの寝相は違っても低い枕、背骨がねじれた状態はNG！
理想は就寝中も背中がまっすぐなこと。

◆オマケ
夏はオリゴ糖や食物繊維・ビタミンB群が豊富に含まれる甘酒で免疫力をアップ！
2020.6.02 ニュースストレートネックにご用心！

◆ ストレートネック度チェック
・壁を背にして立位姿勢をとる
・首を倒さないと後頭部が壁につかない→ストレートネックの疑い

◆ リセット法（疲れを感じた時に５回程度）
オフィスで
・イスに座って両手を上げる
・息を吐きながら上半身を後ろに反らす

◆ タオルを使って
・首の後ろにタオルをまわす
・タオルを斜め上に引いて、首を後ろに倒す
・うなずくように頭を下げ10秒程度キープ
2020.5.15 ニュースホームページをリニューアルしました

はじめまして。

お花茶屋北口整骨院です。この度ホームページをリニューアルいたしました。

こちらでは定休日のご案内や、皆さんの健康のお役に立てる情報を載せていきたいと思います。

よろしくお願いいたします。