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「ダイエット」に関するコラム一覧

「熱トレ」でダイエットのチャンス!

こんにちは! 院長の工藤です。 2月に入りましたが、厳しい寒さに寝起きや外出がツラいという方も多いのではないでしょうか? しかし、年末年始に食べ過ぎた身体をどうにかするなら、今がチャンスです! 身体は体温を一定に保つため […]

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